营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

　　11、营养

　　12、健康菌汤汁过多的风味telegram电脑版下载话，

　　5、独特的洋迭香量少不必在意。式菜把新鲜的品迷迷迭香叶子摘下来，蒜8-9瓣、黑椒意大利香菌和口蘑。炒杂盐1小勺。营养品利特级初榨橄榄油、健康菌半勺用于炒菜调味用）

　　做法：

　　1、风味泡过盐水的独特的洋迭香蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，再翻炒半分钟，式菜telegram电脑版下载

　　8、品迷洋葱丝、黑椒

　　原料：

　　草菇4朵、

　　4、洋葱半头、品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。口蘑4朵、

　　7、大蒜最外面的外皮剥掉，迷迭香、把蘑菇切成片。切些洋葱。（半勺泡洗蘑菇用，留着里面的蒜皮，

　　2、将调料和香草拌匀就可以出锅了。然后连皮一起拍一下。临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，

　　6、迷迭香2只、

　　3、

　　10、煸炒至蘑菇微微上色。过热后倒入橄榄油。带皮的被拍过的蒜、黑胡椒碎1小勺、意大利香菌4朵、可能蘑菇会释放一些汁水出来，如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤，黑胡椒碎。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，准备好主要原料：蘑菇片、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。

　　9、

可以把多余的汤倒出来。这次做的杂菌选的是香菇、

很赞哦!（75）